Herzlich Willkommen!

 

Mein Name ist Romana Orbesz (ehemals Inger) und ich bin Ernährungswissenschafterin mit Schwerpunkt Essverhalten, psychosoziale Beraterin und Yoga-Lehrerin. Ich habe bewusst diese 3 Bereiche zu meinem Beruf gemacht, die zusammen Körper, Geist und Seele vereinen.

Meine Arbeit ist von einem offenen und ganzheitlichen Zugang sowie einer wertschätzenden Grundhaltung geprägt. 

 

Ich biete Ernährungsberatung zu den üblichen ernährungsspezifischen Themenfelder an und lade meine KlientInnen gerne dazu ein, ihre Gewohnheiten und Verhaltensmuster mit mir zu reflektieren.

Die Beratung zu Essverhalten  geht über Ernährungsberatung hinaus. Denn häufig braucht es mehr, als Ernährungsempfehlungen. 

 

Ein besonderes Anliegen ist mir die Beratung von Eltern in Hinblick auf die familiäre Esssituation und Anliegen betreffend Ernährung und Essverhalten von Eltern und Kindern.

 

Ein weiterer Schwerpunkt sind frauenspezifische Themen, wie Essen in Schwangerschaft, Stillzeit, Wechsel, zyklusberücksichtigende Ernährung und mehr. 

 

In der psychosozialen Beratung bin ich Stütze für Menschen, deren derzeitige Lebenssituation fordernd bis überfordernd ist.

Schritt für Schritt begleite ich sie auf ihrem Prozess.

Mein Ansatz ist systemisch, klientenzentriert und lösungsorientiert.

 

Meine Praxis befindet sich im 22.Bezirk Wien Donaustadt in der Gemeinschaftspraxis Stadlauer Straße 13/02, Ecke Langobardenstraße,
nahe der U2 Stationen Hardeggasse (Aspern) und Stadlau. 

 

Dort erwartet Sie eine angenehme Atmosphäre und ein Raum, in dem Beratung, Reflexion und Entwicklung stattfinden können. 

 

Auf meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meinem Angebot und meiner Person. Bei Fragen und Interesse, kontaktieren Sie mich gerne!

 

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Ernährung

Individuelle Ernährungsberatung und alltagstaugliche Empfehlungen. 

 

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Essverhalten

Umgang mit emotionalem Essen, Körperbild, achtsam essen ... 

 

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Psychosoziale Beratung

Es gibt Situationen im Leben, da braucht es professionelle Unterstützung. 

 

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