Nützen Sie die Möglichkeit ein kostenloses und unverbindliches Gespräch in Anspruch zu nehmen. Erzählen Sie mir Ihr Anliegen und lernen Sie mich kennen.

(10-15min- kostenlos). Persönlich, telefonisch und online möglich. 

Alle Beratungen können persönlich, telefonisch und auch online stattfinden. 

• Dauer: ca. 50-60 min/ Kosten: EUR 95 - 
• Beim Ersttermin: Klärung Ihres Anliegens, Kennenlernen Ihrer Lebenssituation, Gewohnheiten, Vorlieben und Wünsche 
• Beantwortung Ihrer Fragen 
  Besprechung möglicher Anpassungen und weiterer Schritte. 
• Wenn relevant und gewünscht: BIA-Messung inkl. Interpretation der Ergebnisse (bei online Terminen nicht möglich)
• Individuelle Ernährungsempfehlungen in Abstimmung mit Ihnen 
• Festlegung unserer Ziele und Besprechung der weiteren Vorgehensweise

• Dauer: ca. 45 min/ Kosten: EUR 85,- 
• Bei Follow-Up Termin: Reflexion und Abstimmung: Wie ist es Ihnen zwischenzeitlich ergangen? Was hat sich verändert? 
  Besprechung möglicher Anpassungen und weiterer Schritte. 
• Beantwortung Ihrer Fragen 
• Wenn relevant und gewünscht: BIA-Messung inkl. Interpretation der Ergebnisse (bei online Terminen nicht möglich)
• Individuelle Ernährungsempfehlungen Schritt für Schritt 
• Besprechung der weiteren Vorgehensweise

• Dauer: ca. 20-25 min/ Kosten: EUR 57,-
• kurze Kontrolle, Anpassungen, neu aufgetretene Fragen klären... 
• gegebenenfalls BIA-Messung 

• Dauer: 90 min (verlängertes Setting)/ Kosten EUR 170,- 
• umfangreiche Anamnese
• Beratung bei komplexen Fragestellungen
• wenn es mehr Zeit braucht
• oder Beratung von zwei Personen, zum Beispiel von Paaren, FreundInnen, Mutter und Tochter ...

• beinhaltet 3 Termine und Erstellung eines auf Sie abgestimmten Ernährungsplans 
• Termin 1: Anamnese, Klärung Ihres Anliegens, zu berücksichtigende Besonderheiten, BIA-Messung (Erstanalyse) 
• Termin 2:  Austausch darüber, wie es Ihnen ergangen ist,
  BIA-Messung (Vergleichsmessung),
  Beantwortung aller Fragen, Besprechung weitere Vorgehensweise 
• Termin 3: neuerliche BIA-Messung zur Veranschaulichung der Veränderungen, weitere Planung, offene Frage

Paketpreis: EUR 270,-

• Bioelektrische-Impedanz Analyse: Messung der Körperzusammensetzung und Ermittlung des Grundumsatzes 
• Gewicht ist nur eine Zahl. Bei der BIA-Messung werden die Anteile der Körperzusammensetzung genau ermittelt: Muskulatur, Fettgewebe, Körperwasser, Körperstruktur sowie die Qualität der Körperzellen. 
• Die BIA-Messung eignet sich um den aktuellen Status Ihrer Körperzusammensetzung zu erheben, zur Verlaufskontrolle sowie in der Stabilisierungsphase. 
• Das Ergebnis der BIA-Messung wird Punkt für Punkt mit Ihnen besprochen.
• Termin BIA-Messung 20-25min/ Kosten: EUR 57,-
  Im Rahmen der 50min Beratung inkludiert

Weiterlesen: BIA-Messung 

Ich ersuche Sie, mich im Falle einer Terminverschiebung oder Absage so früh wie möglich zu informieren, spätestens jedoch 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin, da ich die Einheit sonst in Rechnung stellen muss.