Rahmenbedingungen Ernährungsberatung

Ersttermin Ernährungsberatung

  • Dauer: ca. 50 min/ Kosten: 95 Euro 
  • Beim Ersttermin: Klärung Ihres Anliegens, Kennenlernen Ihrer Lebenssituation, Gewohnheiten, Vorlieben und Wünsche 
  • Bei Follow-Up Termin: Reflexion und Abstimmung: Wie ist es Ihnen zwischenzeitlich ergangen? Was hat sich verändert?
    Besprechung möglicher Anpassungen und weiterer Schritte. 
  • Wenn relevant und gewünscht: BIA-Messung inkl. Interpretation der Ergebnisse
  • Individuelle Ernährungsempfehlungen in Abstimmung mit Ihnen 
  • Festlegung unserer Ziele und Besprechung der weiteren Vorgehensweise

Standard Termin

  • Dauer: ca. 45min/ Kosten: 85 Euro
  • Klärung Ihres Anliegens, Beantwortung Ihrer Fragen, Anpassungen an Ihre aktuelle Lebenssituation
  • Wie ist es Ihnen zwischenzeitlich ergangen? Was hat sich verändert?
    Besprechung möglicher Anpassungen und weiterer Schritte. 
  • Wenn gewünscht: BIA-Messung inkl. Interpretation der Ergebnisse
  • Individuelle Ernährungsempfehlungen in Abstimmung mit Ihnen 
  • Besprechung der weiteren Vorgehensweise

Kurzer Check-Up Termin

  • Dauer: 20-25 min/ Kosten: 52 Euro
  • kurze Kontrolle, Anpassungen, neu aufgetretene Fragen klären... 
  • gegebenenfalls BIA-Messung 

Paket Beratung und Begleitung bei Ernährungsumstellung

  • beinhaltet 3 Termine und Erstellung eines auf Sie abgestimmten Ernährungsplans 
  • Termin 1: Anamnese, Klärung Ihres Anliegens, zu berücksichtigende Besonderheiten, BIA-Messung (Erstanalyse) usw. 
  • Erstellung Ihres Ernährungsplans 
  • Termin 2:  Austausch darüber, wie es Ihnen ergangen ist, BIA-Messung (Vergleichsmessung), Beantwortung eventueller Fragen, weitere Vorgehensweise 
  • Termin 3: neuerliche BIA-Messung zur Veranschaulichung der Veränderungen, weitere Planung, offene Frage

Paketpreis: 270 Euro 

 

BIA-Messung separat

  • Bioelektrische-Impedanz Analyse: Messung der Körperzusammensetzung und Ermittlung des Grundumsatzes 
  • Gewicht ist nur eine Zahl. Bei der BIA-Messung werden die Anteile der Körperzusammensetzung genau ermittelt: Muskulatur, Fettgewebe, Körperwasser, Körperstruktur sowie die Qualität der Körperzellen. 
  • Die BIA-Messung eignet sich um den aktuellen Status Ihrer Körperzusammensetzung zu erheben, zur Verlaufskontrolle sowie in der Stabilisierungsphase. 
  • Das Ergebnis der BIA-Messung wird Punkt für Punkt mit Ihnen besprochen.
  • Termin BIA-Messung 20-25min/ Kosten: EUR 52,-
    Im Rahmen der 50min Beratung inkludiert

Weiterlesen: BIA-Messung 

 

...wenn mehr Zeit gewünscht wird

  • Dauer: 90 min (verlängertes Setting)/ Kosten EUR 170,- 
  • Beratung bei komplexen Fragestellungen
  • wenn es mehr Zeit braucht
  • oder Beratung von zwei Personen, zum Beispiel von Paaren, FreundInnen, Mutter und Tochter ...

Absageregelung

Ich ersuche Sie, mich im Falle einer Terminverschiebung oder Absage so früh wie möglich zu informieren, spätestens jedoch 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin, da ich die Einheit sonst in Rechnung stellen muss.